Hvad er hovedårsagerne til karpaltunnelsyndrom?

Hvad er hovedårsagerne til karpaltunnelsyndrom?

Karpaltunnelsyndrom (CTS) er en tilstand, hvor nerverne i håndleddetunnelen er komprimeret, hvilket hovedsageligt påvirker tommelfinger, pegefinger, langfinger og ringfinger på tommelfingersiden. arm. Karpaltunnelsyndrom forekommer for det meste hos husmødre og kontorarbejdere, der bruger mus og tastatur i lang tid. Patienten vil opleve smertepunkter i håndleddet og føler ofte smerte, når kraften vrides. Karpaltunnelsyndrom er ikke ualmindeligt. Nogle undersøgelser viser, at 1-4 ud af hver 100 voksne i en alder af 25 lider af karpaltunnelsyndrom. Andelen er ikke lav, uanset om den er ung eller midaldrende. Det er muligt at have karpaltunnelsyndrom.

Karpaltunnelen er et tunnel-formet rum i håndleddet. Man kan forestille sig, at bunden og siderne af tunnelen består af hårde skålknogler, og de øverste låg er ledbånd. Der er 9 grupper af sener, der går ind og ud af denne tunnel hver dag. Senerne er ansvarlige for at kontrollere fingrenes bevægelser, og de dele og transportbånd, der styrer bevægelsen af ​​disse 9 grupper af tog, er synovialskeden og medianusnerven. Når senerne i karpalkanalen bliver betændte og hævede, håndrodsknoglen brækkes, eller håndleddet forskydes, indsnævrer karpalkanalen, hvilket komprimerer medianusnerven, hvilket forårsager smerte og følelsesløshed i fingrene, kendt som karpaltunnelsyndrom. Når medianusnerven i karpaltunnelen er komprimeret, vil de tre en halv finger - tommelfingeren, pegefingeren, langfingeren og den halve ringfinger føle smerte, prikken eller følelsesløshed, og nogle mennesker vil have utilstrækkeligt greb styrke og kan ikke gribe genstande godt. Derudover vil symptomerne på karpaltunnelsyndrom gradvist forværres, når du vågner, og det mest ubehagelige tidspunkt er om natten, især når du sover, du kan blive vækket af smerter eller lammelser, og dine daglige håndbevægelser kan være påvirkede og ufleksible. Når halvdelen af ​​håndfladen og fingrene virker følelsesløse, bør det overvejes, om indsnævringen af ​​karpaltunnelen komprimerer nerven. Ubehandlet kan tommelfingermusklerne gradvist atrofiere og blive flade.

Når vævene i karpaltunnelen såsom sener er betændte og hævede, ledforskydning og ganglioncyster osv., vil karpaltunnelen indsnævres, og medianusnerven vil blive komprimeret, hvilket resulterer i karpaltunnelsyndrom. Følgende årsager kan forårsage karpaltunnelstenose:

1. Gentagne håndledsbevægelser, især nedadbøjning af håndleddet, såsom hyppig brug af mus, mobiltelefon, tastning på tastaturet, gang med krykker mv.

2. Brugen af ​​vibrerende værktøjer kan forårsage langvarig-friktion og beskadigelse af senen, hvilket forårsager betændelse i senen og synovium.

3. At bevare den samme håndstilling eller gentagne bevægelser i lang tid, såsom at køre bil, lave husarbejde mv.

Derfor er midaldrende-aldre og ældre mennesker, især kvinder, mødre, der opdrager børn, dem, der er overvægtige, og dem, der har brug for hyppige håndbevægelser på arbejdet, alle grupper, der er tilbøjelige til at få karpaltunnelsyndrom. På grund af udbredelsen af ​​smarte produkter, selvom karpaltunnelsyndrom gradvist viser tegn på foryngelse, er de fleste af patienterne nu midaldrende-kvinder. Den første er, at håndens bløde væv vil degenerere med alderen, sener vil blive løse og forstørrede, hvilket indsnævrer karpaltunnelrummet. Derudover, hvis midaldrende-og ældre mennesker fortsætter med at udføre gentagne og arbejdsintensive-arbejde eller går med krykker, er det let at lide af karpaltunnelsyndrom. For det andet, på grund af hormonelle ændringer hos kvinder, er det sandsynligt, at ledbånd, sener og blødt væv i karpaltunnelen hæver og bliver hævede. Samtidig vil karpaltunnelen også blive tykkere og indsnævret på grund af ødem. Kombinationen af ​​de to kan let føre til karpaltunnelsyndrom. Symptomer og overvægt og mere alvorligt ødem kan også forekomme.

Selvom størstedelen af ​​patienter med karpaltunnelsyndrom er kvinder, blandt mænd, midaldrende-aldre og ældre mennesker og dem, der er engageret i arbejdsarbejde, især dem, der har brug for at styre maskiner, ofte bevæger deres håndled og ofte bruger vibrationsværktøjer , såsom arbejdere, mekaniske teknikere og kokke osv. Alle har høj risiko for karpaltunnelsyndrom.

Kort sagt indsnævrer karpaltunnelsyndrom karpaltunnelen og lægger pres på medianusnerven. Mens den mest almindelige årsag til karpaltunnelsyndrom er betændelse og hævelse af senen, er der andre årsager såsom ledbåndssække, kræft, karpalbrud og forskydning af håndleddet. En anden almindelig sygdom, der forårsager følelsesløshed og smerter i fingre og arme, er cervikal dislokation eller diskusprolaps, som kan forårsage kompression af de cervikale nerver og forårsage smerter i arme og fingre. Generelt anbefaler læger, at patienter tager røntgenstråler- for at identificere placeringen af ​​nervekompression.

Once found to have carpal tunnel syndrome, patients with mild symptoms can be prioritized for conservative treatment. Some carpal tunnel syndromes are transient. If you suddenly perform sports and activities that require vigorous movement of the wrist, the patient's wrist tendons will become inflamed and swollen due to a lot of friction. Just let the hand rest for a few days and the swelling will recover on its own. Continue to engage in activities that induce carpal tunnel syndrome, and there is less chance of recurrence. During this period, non-steroidal pain relievers can be taken to relieve pain and reduce inflammation. If the patient has severe water accumulation due to edema and overweight, it is recommended to control the body weight and reduce the edema through diet and moderate exercise to relieve the pain and paralysis. Professional deep massage can also help loosen carpal tunnel syndrome nodules. Combined with cold therapy, heat therapy, ultrasound and other technologies, it can effectively increase the blood circulation and lymph circulation of the affected area, loosen muscles and increase joint mobility, so that the nodules can be relieved. It softens joints and thickened tissues and helps reduce edema and hydrops.

In addition, patients with carpal tunnel syndrome can use a wrist brace to fix the wrist position, avoid pain when the wrist is bent up or down, reduce the pressure on the carpal tunnel, and minimize friction to avoid aggravating inflammation. Wear the wrist brace both at work during the day and at night when you sleep. Xiamen Ortosport produces and sells a variety of hand braces suitable for patients with carpal tunnel syndrome. They can provide stable support for the patient's hand, while the lightweight and breathable design allows patients to wear it for a long time, whether in daily life, work, It can also be used at night while resting.

Hvis ingen af ​​de ovennævnte behandlinger for karpaltunnelsyndrom er effektive, bør operation for at frigøre karpaltunnelen overvejes. Efter at have hvilet i omkring 2 uger, er fysioterapi påkrævet for at reducere vedhæftningen af ​​operationsar. Derudover er det nødvendigt at modtage muskeltræning i overkroppen for at øge muskelstyrken til at klare og aflaste trykket på håndleddet som følge af det daglige arbejde. Håndledsbøjler anbefales under genoptræning, som kan hjælpe med at fiksere og støtte hånden bedre og lette postoperativ genoptræning.